Książka „Kuchnia śródziemnopolska”, 80 przepisów, 232 str.

Książka kucharska KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOPOLSKA to idealna propozycja dla każdego, kto planuje zacząć przygodę ze zdrowszym, bardziej zbilansowanym żywieniem, ale jednocześnie nie chce rezygnować z ulubionych, domowych, polskich smaków. Inspirowane kuchnią śródziemnomorską „śródziemnopolskie” menu bogate jest w warzywa, owoce, nasiona roślin strączkowych oraz wartościowe produkty zbożowe. Uzupełnieniem tej diety są ryby i produkty mleczne niskotłuszczowe, zwłaszcza fermentowane, orzechy i oleje roślinne. Wśród 80 przepisów o różnym stopniu trudności znalazły się także pomysły na dania wegeteriańskie, wegańskie, bezglutenowe i bez laktozy. Przy przepisach podano również informacje o kaloryczności dań i szacowany czas ich przygotowania.

Książka KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOPOLSKA przypadnie do gustu zarówno tym, którzy dopiero stawiają pierwsze kroki w kuchni, jak i bardziej zaawansowanym pasjonatom gotowania.

Główne cechy:

• tytuł: „Kuchnia śródziemnopolska”
• Wydawca: Jeronimo Martins S.A.
• Liczba: 232 str.
• Rok wydania: 2021

• Marka: CZAS NA