Pierwszy dzień szkoły bez stresu
Pierwszy dzień szkoły bez stresu! Przygotuj się na nowy rok szkolny
Początek roku szkolnego to ekscytujący czas. Nowy rok szkolny za pasem, dlatego warto się do niego dobrze przygotować. Mamy dla Ciebie listę spraw do odhaczenia. Począwszy od zgromadzenia wszystkich niezbędnych artykułów szkolnych, przez ustalenie porannej rutyny, po przygotowanie zdrowych przekąsek do szkoły.
Praca i obowiązki rodzica w czasie roku szkolnego to nie tylko podrzucenie do szkoły dziecka. Oj nie! Ten pełen etat przepełniony jest mnóstwem innych czynności. Chcąc ułatwić Ci sprawę, nie tylko przygotowaliśmy listę potrzebnych artykułów szkolnych dla Twojego dziecka, ale też kilka wskazówek jak dobrze zacząć dzień i zaplanować posiłki dla wybrednych!
Przybory szkolne – co kupić?
Przed zakupem niezbędnych książek, zaopatrz swoją pociechę w niezbędne artykuły szkolne. Dobrze skompletowany zestaw pozwoli dziecku być przygotowanym na każdą lekcję. Wybierając piórnik, uwzględnij preferencje swojego dziecka. Grafika z ulubioną postacią z kreskówki lub z superbohaterem to miły akcent.
Pamiętajmy też o praktycznej części! Dobry piórnik powinien zmieścić podstawowe przybory, takie jak: ołówki, zakreślacze, kredki, długopis w dwóch kolorach, gumka, korektor, klej, ekierka, linijka i cyrkiel. Blok techniczny i rysunkowy na pewno okażą się użyteczne, nie tylko na zajęciach plastyki czy techniki, ale również w domu. Każda kreatywna aktywność będzie dobra dla Twojego dziecka.
Nie zapomnij o zeszytach! Przed wyborem odpowiedniego rodzaju zeszytu, dowiedz się jakie przedmioty szkolne czekają Twoją pociechę w nowym roku szkolnym. Dobierz odpowiednio zeszyty w rozmiarze A5 w kratkę, pojedynczą linię lub pięciolinię. Polecamy te w miękkiej okładce – będą mniej ważyć.
Aby pomieścić te wszystkie przybory szkolne, koniecznym będzie dobranie odpowiedniego plecaka. Warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Według Głównego Inspektora Sanitarnego ciężar zapakowanego plecaka szkolnego nie powinien przekraczać 10% -15% wagi dziecka. Dlatego staraj się wybrać lekki model. Dobry plecak szkolny jest dopasowany do wzrostu dziecka i jego sylwetki, mieści format A4 oraz zapewnia optymalną pojemność do klasy, do której dziecko uczęszcza. Dodatkowym plusem są przegródki na ulubione przedmioty Twojego dziecka oraz butelkę z wodą.
Zaplanuj poranną rutynę
Ustalenie porannej rutyny bywa bardzo przydatne. Dzięki niej nie tylko będziesz bardziej zorganizowany, ale zarówno Ty, jak i Twoje dziecko, sprawniej przebrniecie przez poranek i wprawicie się w dobry nastrój na cały dzień. Poranna rutyna w dni szkolne, może okazać się dodatkową okazją na wspólne spędzanie czasu. Pobudka o konkretnej porze oraz wartościowe śniadanie w towarzystwie miłej rozmowy z rodzicem to świetny początek dnia dla każdego dziecka.
Co na drugie śniadanie do szkoły?
Jeżeli w szkole Twojego dziecka nie ma stołówki albo po prostu chcesz, żeby zawsze miało pod ręką zdrową przekąskę, to koniecznie zaopatrz się w pudełka na żywność. Pokrojone marchewki, kawałki jabłka czy pełnoziarniste herbatniki to zawsze strzał w dziesiątkę. Ciekawym rozwiązaniem są pomieszane ziarna, zawierające błonnik oraz wiele witamin, które Twoje dziecko może wymieszać z jogurtem owocowym. W ten sposób urozmaicisz przekąskę, jednocześnie zadbasz o układ trawienny malucha.
Pudełka na żywność pozwolą utrzymać świeżość każdego produktu. Nie chcąc dodatkowo obciążać plecaka szkolnego swojego dziecka, szklany pojemnik zastąp tym plastikowym, który jest zdecydowanie lżejszy.
Pamiętaj o spakowaniu butelki filtrującej wodę! Dzięki niej, Twoje dziecko będzie mogło uzupełniać wodę przez cały dzień, nie martwiąc się o jej świeżość. Dobre nawodnienie pozytywnie wpływa na zdrowie fizyczne, ale też na samopoczucie. Wiemy, że przed pierwszym dniem szkoły masz sporo do zrobienia, dlatego mamy nadzieję, że pomogliśmy Ci uporządkować listę obowiązków. Koniec końców, te wszystkie zajęcia to właściwie przyjemność, ponieważ robisz to dla dobra swojego dziecka. Z tego miejsca życzymy Tobie oraz Twojemu maluchowi cudownego pierwszego oraz każdego kolejnego dnia szkoły!
